+45 21 47 10 88
lone@relazion.dk
logonobg2
Familierådgiver i Roskilde
  • Velkommen
  • For private
    • Stressrådgiver
    • Familierådgivning
    • Parterapi
    • Referencer
  • For virksomheder
    • Trivselsrådgivning
    • Foredrag
    • Netværk for ledere
    • Referencer
  • Om relazion
    • Bæredygtighed
  • Inspiration
    • Mine bøger
    • relazion i TV
    • Inspiration om familieliv
    • Inspiration til virksomheder
    • Inspirationsbreve
    • Presse
  • Kontakt

Måder at lytte og tænke på

14. november 2016Lone Carmel

Inspirationsbrev oktober 2016

Der sker mange interessante ting omkring os hele tiden. Måske bliver en af tidens udfordringer at kunne lytte og tænke lidt. Jeg håber, du vil lade dig inspirere af nedenstående;

  1. Måder at lytte på. Hvornår lytter du på hvilken måde?

Lytte nærværende, være åben og indlevende i den andens perspektiv

Den amerikanske organisationskonsulent Stephen R. Covey har lavet en liste over måder at lytte på. En taksonomi i aktiv og indlevet lytning:

  1. Jeg ignorerer den anden eller hører ganske enkelt ikke efter
  2. Jeg lader som om, jeg hører (siger måske bekræftelsesord eller lyde, men hører ikke efter)
  3. Jeg laver selektiv lytning (jeg hører til udvalgte dele af det, den anden siger).
  4. Jeg lytter opmærksomt, laver aktiv lytning bl.a. ved at gentage ord og udsagn for at checke, om jeg har forstået det rigtigt
  5. Jeg lytter empatisk for at prøve at forstå den anden på en måde, hvor man går bagom de ord, den anden bruger, for at prøve at forstå den anden både intellektuelt og emotionelt
  1. En måde at tænke på (nok mest i privaten)

Jeg gør mit, og du gør dit. Jeg er ikke sat i denne verden for at leve op til dine forventninger, og du er ikke sat i denne verden for at leve op til mine. Du er dig, og jeg er mig, og hvis vi det skulle ske, at vi finder hinanden er det smukt, hvis ikke er der ikke noget at gøre ved det.

Fritz Perls.

  1. Sidste nyt.

Følg relazion på Youtube eller Facebook. Som noget nyt har relazion fået sin helt egen Youtube-kanal. Her giver de forskellige videoer inspiration og stof til eftertanke

Jeg takker for jeres tilkendegivelser vedr. min bog. Der skrives, men arbejdes også med klienter, lederHR-netværket og bestyrelsesarbejde.

Nyd efterårets komme. Mange hilsner fra Lone

Previous post Plads til eftertanke Next post Hvor høflige skal vi være? 

Nyeste inspirationsbreve

  • Få mere overskud hos dig og familen i hverdagen
  • En kvinde med problemer på sit job og hjemme.
  • Kursus: Hverdagsrelationer
  • Hvordan vender toiletrullen og andre dilemmaer
  • Hvor høflige skal vi være? 
  • Måder at lytte og tænke på
  • Plads til eftertanke
  • Ny inspiration fra relazion
  • Inspiration om, hvad meningen er
  • Tips til at blive langtidsfrisk og visdomsord til eftertanke
Kommunikation, relationer og bedre trivsel.

Oplever du for mange svære udfordringer i dit privat- eller arbejdsliv? Lever du med uklar kommunikation?

Så kan familierådgivning ved en familierådgiver være en løsning.



relazion
Fjordvej 3
4000 Roskilde
CVR: 31819784

E-mail: lone@relazion.dk
Tlf.: 21 47 10 88

Facebook
LinkedIn
YouTube
Lavet af InternetService A/S
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR