+45 21 47 10 88
lone@relazion.dk
logonobg2
Familierådgiver i Roskilde
  • Velkommen
  • For private
    • Stressrådgiver
    • Familierådgivning
    • Parterapi
    • Referencer
  • For virksomheder
    • Trivselsrådgivning
    • Foredrag
    • Netværk for ledere
    • Referencer
  • Om relazion
    • Bæredygtighed
  • Inspiration
    • Mine bøger
    • relazion i TV
    • Inspiration om familieliv
    • Inspiration til virksomheder
    • Inspirationsbreve
    • Presse
  • Kontakt

Tips til at sortere i handlinger og relationer

14. november 2016Lone Carmel

Herunder er:

1) Tips til at sortere i handlinger og relationer
2) Netværk
3) Seneste nyt

1) Tips til at sortere i handlinger og relationer 

Ofte står vi med meget vi skal forholde os til. En måde du kan sortere i dine udfordringer er at sætte tingene ind i et skema. Det gælder både med faktuelle ting, men særligt i relationer.

– Skal der handles på det? Hvem gør hvad og hvornår? Hvornår samles op og evalueres?
– Kan det vente? Til en bestemt tid? Hvem er tovholder?
– Skal du lade det passere? Kan det være, at der ikke kan eller ikke skal gøres noget ved det?

(Den sidste er svær, fordi vi holder så meget af at handle og oftest er i vores følelser).

2) Netværk 

Netværk er at sætte struktur på relationer

Det kan være vejen til dit nye job, nye bolig, nye refleksioner eller bare udveksling af meninger. Der findes mange netværk, men med blandede succes. Skal du være med til at starte et netværk, eller er du med i et nyt netværk? Efter mange år, hvor jeg har drevet interessante netværk, er jeg nået frem til en model, I kan bruge. Det handler oftest om at få afstemt forventninger. Dette er kun et udpluk.

Skriv til lone@relazion.dk hvis du ønsker mere.

Hvem er deltagere i netværket? Er det åbent eller lukket? Skal der tages stilling til fortrolighed samt anonymitet? Husk evt. dette i evt. referatet. Hvad må bruges fra møderne på de sociale medier? Har netværket et overordnet tema samt undertema? Hvor ofte mødes netværket? Tid og sted? Frekvensen kan variere, så man mødes lidt oftere i starten for at lære hinanden at kende. En ide er at bruge noget tid på præsentation, evt. ud fra nogle temaspørgsmål. Når man starter mødet, kan man med fordel bruge forskellige spørgsmål. Hvor er du lige nu? Det kan også være f.eks.

  • Hvad var det sidste du tænkte på da du gik fra dit job i dag?
  • Hvad er du optaget af for tiden?
  • Hvad forventer du dig af mødet i dag, og hvad vil du bidrage med?

Kilde; relazion 2016. www.relazion.dk

3) Seneste nyt

relazion arbejder i RUC-alumnes bestyrelse, NKT Cabels, HR netværket, Ledernetværket samt refleksionsgruppen er i fuld gang. Vil du gerne være med? relazion hjælper også private.

En pige på vej mod depression skriver; Lone hjalp mig med at åbne op og forstå hvor disse problemer lå. At jeg ikke altid skulle sige ja til vennerne, og at jeg ikke skulle tage alle mine forældres forpligtelser. Det blev bare for meget. Lone hjalp mig med at finde ud af, hvad jeg skulle sige til mine venner og familie for, at de kunne forstå min situation, samt nogle øvelser der kunne hjælpe mig med at slappe af og se det større billede ud over karaktererne og min ensomme følelser – der er faktisk mange mennesker derude, og jeg behøver ikke gøre dem alle sammen glade. SOFIE 19 år.

Se flere referencer på www.relazion.dk

Hav det dejligt i solen og kulden.

Følg relazion på facebook og få inspiration.

Hilsen Lone

Previous post Inspirationsbrev: Opdragelse og refleksion Next post Tips til at blive langtidsfrisk og visdomsord til eftertanke

Nyeste inspirationsbreve

  • Få mere overskud hos dig og familen i hverdagen
  • En kvinde med problemer på sit job og hjemme.
  • Kursus: Hverdagsrelationer
  • Hvordan vender toiletrullen og andre dilemmaer
  • Hvor høflige skal vi være? 
  • Måder at lytte og tænke på
  • Plads til eftertanke
  • Ny inspiration fra relazion
  • Inspiration om, hvad meningen er
  • Tips til at blive langtidsfrisk og visdomsord til eftertanke
Kommunikation, relationer og bedre trivsel.

Oplever du for mange svære udfordringer i dit privat- eller arbejdsliv? Lever du med uklar kommunikation?

Så kan familierådgivning ved en familierådgiver være en løsning.



relazion
Fjordvej 3
4000 Roskilde
CVR: 31819784

E-mail: lone@relazion.dk
Tlf.: 21 47 10 88

Facebook
LinkedIn
YouTube
Lavet af InternetService A/S
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR