+45 21 47 10 88
lone@relazion.dk
logonobg2
Familierådgiver i Roskilde
  • Velkommen
  • For private
    • Stressrådgiver
    • Familierådgivning
    • Parterapi
    • Referencer
  • For virksomheder
    • Trivselsrådgivning
    • Foredrag
    • Netværk for ledere
    • Referencer
  • Om relazion
    • Bæredygtighed
  • Inspiration
    • Mine bøger
    • relazion i TV
    • Inspiration om familieliv
    • Inspiration til virksomheder
    • Inspirationsbreve
    • Presse
  • Kontakt

Få en bedre ferie og inspiration – fra Lone, relazion

14. november 2016Lone Carmel

Inspirationsbrev 16. 28. juni 2011.

Sommerferien i gang. Snart for de fleste. Du er sikkert i gang med at drosle lidt ned, så du kan gå på ferie i ro og mag. Husk fri for møder i dagene efter ferien, så der kommer styr på mails med mere. Restituering er nødvendigt, så hold god FERIE.

1) Få en bedre ferie, med færre konflikter

2) Tigermødre og Danmarks fremtidige erhverv. Dig eller samfundet bedste?

Ønsker dig en dejlig ferie med gode input og hygge med dem, du har lyst til.

 

1) Få en bedre ferie, med færre konflikter

Mange familier oplever særlige konflikter på ferien. Det skyldes ofte tre ting.

  1. a) Forskellige forventninger. Husk at gøre dem bevidste, udtalte og realistiske. Oftest er forventninger nemlig ubevidste, uudtalte og urealistiske og derfor giver de knas.
  2. b) I mødet sker det. Når familierne er tætte samlet, og vi ikke er i vores vante miljø, opstår nye sider af os selv og hinanden. Det er dejligt, men kan være svært. Det er ofte i ferierne, at temperaturen/stemningen i familierne bliver forstærket. På godt og mindre godt.
  3. c) Fingerslik og flueben. Når du bliver vred, kan mærke skuffelsen, ked af det, irriteret, så er vejen til at omforme dine reaktioner (råbe, nedgøre, skabe konflikter etc.) i første omgang at erkende og acceptere det, der sker i dig i situationen. Det kan gøres ved en lille fysisk bevægelse (jeg ser det i mig selv – fingerslik), jeg accepterer det ved mig selv (flueben – et kryds i luften). Det giver en kort pause i tankerne, og du får tid til måske at reagere anderledes. Prøv at læg mærke til det i ferien. Når du kommer ind i noget svært eller op i det røde felt! Anerkend og accepter, at det er ok, du har det sådan, men at det ikke nødvendigvis er en voldsom reaktion værd. Det kan være meget hårdt og betyde, du må gå lidt væk med mere. Læs mere i Lars Mogensen ”Konflikter – sådan tackler du dem”.

2) Tigermødre og Danmarks fremtidige erhverv. Dig eller samfundet bedste?

I ferien, kan I også tale om Jeres eller vores nutidige og fremtidige normer og værdier. Kina rykker fremad, og det går stærkt. I alle taler, fremhæves det, at vi sakker bagud, og vores standard vil falde. Job overtages af kinesere, og hvad skal der til fremover? I forhold til vores værdier skal vi måske spørge igen. Hvad er vigtigt for dig? For os? Og hvordan forener man disse? Valget mellem dit og samfundets behov. Vil vi have klar, paratviden i skolen eller selvstændige sociale individer eller? Skal man mærke sig selv eller være til gavn for samfundet.”Kampråb fra en tigermor” er en bog, der udkom for nylig af Amy Chua. Dens indhold er allerede meget diskuteret. Hun har opdraget sine børn til altid at være nummer et i klassen, ikke have legeaftaler, se tv eller spille computer etc. Den er med til at sætte spørgsmålstegn ved vores samfunds tankegang. Det sociale aspekt i skolen etc. Vestlige forældre er nogen slapsvanse, var en overskrift. Det nye bliver kærlighed, krav og konsekvens. Mange taler om, at børn bestemmer alt for meget. Heroppe ser vi mere på det indre frem for de ydre præstationer. Kunne vi tage det bedste fra disse retninger?

Lone Carmel

lone@relazion.dk

21471088

Previous post Ferietips Next post Inspiration om meditation og mere fra Lone, relazion

Nyeste inspirationsbreve

  • Få mere overskud hos dig og familen i hverdagen
  • En kvinde med problemer på sit job og hjemme.
  • Kursus: Hverdagsrelationer
  • Hvordan vender toiletrullen og andre dilemmaer
  • Hvor høflige skal vi være? 
  • Måder at lytte og tænke på
  • Plads til eftertanke
  • Ny inspiration fra relazion
  • Inspiration om, hvad meningen er
  • Tips til at blive langtidsfrisk og visdomsord til eftertanke
Kommunikation, relationer og bedre trivsel.

Oplever du for mange svære udfordringer i dit privat- eller arbejdsliv? Lever du med uklar kommunikation?

Så kan familierådgivning ved en familierådgiver være en løsning.



relazion
Fjordvej 3
4000 Roskilde
CVR: 31819784

E-mail: lone@relazion.dk
Tlf.: 21 47 10 88

Facebook
LinkedIn
YouTube
Lavet af InternetService A/S
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR