+45 21 47 10 88
lone@relazion.dk
logonobg2
Familierådgiver i Roskilde
  • Velkommen
  • For private
    • Stressrådgiver
    • Familierådgivning
    • Parterapi
    • Referencer
  • For virksomheder
    • Trivselsrådgivning
    • Foredrag
    • Netværk for ledere
    • Referencer
  • Om relazion
    • Bæredygtighed
  • Inspiration
    • Mine bøger
    • relazion i TV
    • Inspiration om familieliv
    • Inspiration til virksomheder
    • Inspirationsbreve
    • Presse
  • Kontakt

Inspiration om meditation og mere fra Lone, relazion

14. november 2016Lone Carmel

Inspirationsbrev 19. 17. august 2011.

1) Sommerferien er forbi – fortsæt den gode energi og ro

2) Sociale medier på arbejdspladsen.

3) Mange ledere tager gerne hånd om medarbejdernes personlige problemer. Gør du?

1) Sommerferien er forbi – fortsæt den gode energi og ro.

Hvorfor ikke fastholde den gode energi fra ferien ved hjælp af mindfuldness eller meditation? Det er ikke længere langhårede begreber taget fra den alternative verden men metoder, der forskningsmæssigt har bevist, at regelmæssig meditation giver mere fokus.

Alle kan til alle tider meditere. Du kan starte lige nu. Sid eller stå stille et øjeblik. Træk vejret dybt. Meld dig ud af jobbet eller familien – et øjeblik. Vi er oftest i fortid eller fremtid og i gang med en masse historier. Øv dig at være her og nu. Træk vejret her og nu. Det kan ikke trækkes i fortid eller fremtid. Evt. tænk på følgende; Jeg er her, jeg trækker vejret, jeg er i live.

Det kan også være en tur i skoven eller ved vandet. Hvor det bare handler om at ”være” frem for at ”gøre”. At acceptere de tanker der kommer, men ikke gøre noget ved dem. Lad dem passere, som skyerne på himlen. Det man modsætter sig varer ved. Du kan starte lige nu i to minutter.

 

2) Sociale medier på arbejdspladsen.

Det kan være svært for virksomheder at finde ud af, hvordan de skal forholde sig til anvendelsen af nye sociale medier. Grænserne er svære. Bestyrelse og ledelse skal til at drage klare skel mellem, hvad der er privat- og arbejdsrelateret. Det er en god ide for virksomheder, at de får vedtaget en politik for IT og brug af sociale medier, da de anvendes i stigende grad, som inspiration og vidensdeling.

Fremtidens leder tænker i resultater og ikke på om det er hentet på Facebook eller i netværket. Hvad der er internt og eksternt, flyder sammen. Der bliver brug for ledelse med stort L og subjektivitet. Hvordan kan og skal vi bruge dem? Brug evt. en advokat, så medarbejderrettigheder ikke overtrædes.

3) Mange ledere tager gerne hånd om medarbejdernes personlige problemer. Gør du?

Medarbejderne på de danske virksomheder ser gerne, at lederen involverer sig, hvis en kollega rammes af stress, problemer med alkohol etc. viser en ny undersøgelse fra Dansk Erhverv. Medarbejderne forventer også, at chefen involverer sig i personlige problemer, som skilsmisse eller dødsfald i nærmeste familie. Problemerne kan gå ud over arbejdsindsatsen og som en ansvarlig og omsorgsfuld virksomhed bør man håndtere det, selv om arbejdspladsen på ingen måde har et ansvar for problemet.

62 procent af 3000 ledere siger, at de som en del af lederjobbet skal tage stilling til medarbejdernes personlige problemer. Lederjobbet handler om mere end at lede og fordele arbejdet. Personlige problemer kan ikke altid parkeres derhjemme. Hvor meget skal og kan en leder blande sig i det private? Tal med HR eller brug ekstern sparring. Professor i ledelse Steen Hildebrandt, mener at man som virksomhedsejer eller leder skal tage ansvar. Turde være med i folks stue, men ikke i soveværelset, som der stod i Børsen for nylig.

Lone Carmel

lone@relazion.dk

2147 1088

Previous post Få en bedre ferie og inspiration – fra Lone, relazion Next post Skolestart anno 2011

Nyeste inspirationsbreve

  • Få mere overskud hos dig og familen i hverdagen
  • En kvinde med problemer på sit job og hjemme.
  • Kursus: Hverdagsrelationer
  • Hvordan vender toiletrullen og andre dilemmaer
  • Hvor høflige skal vi være? 
  • Måder at lytte og tænke på
  • Plads til eftertanke
  • Ny inspiration fra relazion
  • Inspiration om, hvad meningen er
  • Tips til at blive langtidsfrisk og visdomsord til eftertanke
Kommunikation, relationer og bedre trivsel.

Oplever du for mange svære udfordringer i dit privat- eller arbejdsliv? Lever du med uklar kommunikation?

Så kan familierådgivning ved en familierådgiver være en løsning.



relazion
Fjordvej 3
4000 Roskilde
CVR: 31819784

E-mail: lone@relazion.dk
Tlf.: 21 47 10 88

Facebook
LinkedIn
YouTube
Lavet af InternetService A/S
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR